2011年 今日の給食
稲美の自慢、”地産地消”の給食を紹介します。
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| 3月の給食 春の訪れを感じる3月です。 この一年間、楽しくおいしい給食を食べることができましたか? 給食を取りに来たとき、食器を返すときあいさつはできましたか? 何でも食べられるようになりましたか? マスクやお箸などの忘れ物はありませんでしたか? 一年間を振り返ってみましょう。 6年生の皆さんは給食を食べるのもあと1ヶ月です。 よく味わって食べて下さい。 |
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3月19日(月) 赤飯・むらくも汁 白身魚の柚風味・いちご 牛乳 6年生のとっては最後の給食です。お祝いに赤飯を炊きます。給食の味、忘れないで下さい。 |
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3月16日(金) かつめし・味噌汁 ボイルキャベツ・牛乳 加古川で生まれたかつめしです。 給食ではタマネギを炒めてデミグラスソースなどを いれてタレを作ります。 |
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3月15日(木) むぎご飯・いかなごの釘煮 いものこ汁・しろなのたいたん・ヨーグルト 牛乳 |
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3月14日(水) パインパン・ホタテのシチュー ブロッコリのドレッシングあえ 牛乳 ほたて貝の貝柱の入ったシチューです。ほたて貝の うま味を味わいながら食べましょう。 |
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3月13日(火) いわしのかばやきどんぶり 青菜の味噌汁・たくあんの香り和え 牛乳 いわしにしょうが汁で下味をつけて、唐揚げにして タレをからめて蒲焼きにします。 |
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3月12日(月) ビビンバ・わかめスープ イチゴムース・牛乳 ビビンバは牛肉や卵の他に野菜(ほうれん草 もやし、にんじん)もたっぷりたべられます。 |
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3月9日(金) ピタパン・イタリアンスパゲッティ コールスローサラダ・牛乳 ピタパンはアラブの国々で食べられているパンです。 半分に切ってスパゲッティやサラダをはさんで食べましょう。 |
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3月8日(木) セルフのりおむすび・豚汁 ゆで干し大根のうま煮・牛乳 梅かつおごはんを播磨町で作ってもらった 大きな焼き海苔で包んでおむすびにして 食べましょう。 |
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3月7日(水) きなこパン・五目そば アセロラゼリー・牛乳 きなこは大豆をひいて粉にしたものです。 黒砂糖を混ぜて揚げたパンにまぶします。 |
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3月6日(火) キムチチャーハン・ワンタンスープ きよみオレンジ・牛乳 キムチは韓国の漬け物です。 麦ご飯を炒めてチャーハンにしています。 |
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3月5日(月) カレーライス・フルーツヨーグルト ふくしんづけ・牛乳 カレーのルウは小麦粉をバターでじっくり炒めて作ります。かくし味にウスターソースやしょうゆも入れています。 |
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3月2日(金) ・・・ひなまつりメニュー・・・ ちらし寿司・エノキダケ入りすまし汁 菱餅・牛乳 |
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3月1日(木) ごはん・椎茸と青梗菜のスープ さばの味噌煮・ポンカン・牛乳 味噌煮にもスープにも土ショウガが入っています。 土しょうがはくさみを消してくれたり、体をあたためて くれます。 |
| 2月の給食 寒い日が続き、風邪やインフルエンザにかかっている人が増えています。 予防するためには、十分な睡眠と栄養のバランスのとれた生じが大切です。 また、外から帰った時の手洗い、うがいも大切です。 家族みんなで予防しましょう。 |
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2月29日(水) 米粉パン・ミートスパゲッティ コールスローサラダ・牛乳 稲美町でたくさん作っているコールスローのキャベツはもちろん緑の仲間です。 |
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2月28日(火) ごはん・柳川風煮 磯香和え・牛乳 柳川風煮に入っている卵、色は黄色ですが、方だを作る赤の仲間です。 |
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2月27日(月) ごはん・麻婆豆腐・揚げ餃子 牛乳 水曜日以外は、”万葉の香り”を使ったごはんの日 ごはんは黄色の仲間です。 |
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2月24日(金) ポパイピラフ・白菜と豚肉のスープ 焼きプリン・牛乳 プリンや給食に毎日ついている牛乳は骨や歯を作る 赤の仲間です。 |
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2月23日(木) ごはん・どさんこ汁 さわらの醤油焼き・牛乳 どさん子汁に入っている豆腐と味噌は大豆から 作られるので、赤の仲間です。 |
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2月22日(水) アップルパン・椎茸と青梗菜のスープ 鰯のアングレース・牛乳 椎茸やエノキダケなどのきのこの中mは、食物繊維が 多くみどりの仲間です。 |
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2月21日(火) ごはん・いものこ汁 ひじき豆・牛乳 ひじきやわかめなどの海草の仲間はカルシウムが 多く、赤の仲間です。 |
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2月20日(月) ごはん・関東煮・野菜の甘酢漬け 牛乳 甘酢ずけの大根、きゅうり、にんじんはみどりの仲間です。 |
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2月17日(金) ごはん・すき焼き風煮 小松菜のおひたし・牛乳 兵庫の日 加古川和牛(加古川)、岩津ねぎ(朝来市) えのき茸(小野市)、白菜、小松菜(稲美町) |
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2月16日(木) ゆで干しごはん・タマネギの味噌汁 鯖のたつたあげ・牛乳 鯖(さば)、鰆(さわら)、鰯(いわし)、鯛(たい)などの魚類は赤の仲間です。 |
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2月15日(水) 丸パン・カレービーンズ ブロッコリーのドレッシング和え 牛乳 ブロッコリーは先のつぼみの部分を食べます。 みどりの仲間です。 |
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2月14日(火) ごはん・青菜の味噌汁 イカ大根・牛乳 いかや魚、貝などは赤の仲間です。 |
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2月13日(月) ごはん・豆腐汁・五目きんぴら ぽんかん・牛乳 いろいろな料理に使われるにんじん。色は赤いけど 緑の仲間です。 |
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2月10日(金) やこめ・豚汁 さんとう野菜のたいたん・牛乳 やこめはいった大豆ともち米の入ったごはんです。 ごはんは黄色の仲間です。 |
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2月8日(水) ミニパン・味噌ラーメン ほうれん草のサラダ・牛乳 ラーメンの中華麺は小麦粉から作られるので黄色の仲間です。 |
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2月7日(火) ごはん・味噌汁 とりとこんさいのつくね・たくあんの胡麻和え 牛乳 みそ汁に入っている豆腐、油あげ、味噌は 大豆から作られるので赤の仲間です。 |
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2月6日(月) キムチチャーハン・ワンタンスープ ネーブル・牛乳 ネーブルやぽんかんなどのみかん類はビタミンCたっぷりでみどりの仲間です。 |
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2月3日(金) 手巻き寿司・エノキダケ入りすまし汁 ウィンナー・たくあん・玉子・ツナ 焼き穴子・節分ミックス・牛乳 ・・・節分メニュー・・・ |
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2月2日(木) ごはん・かしわの味噌煮 水菜の香り和え・牛乳 香和え(かおりあえ)に入っているごまはごま油が とれます。油は力のもとになる黄色の仲間です。 |
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2月1日(水) 丸パン・ボルシチ・ツナ味噌ドレッシングサラダ 牛乳 水曜日はパンの日です。パンは熱や力のもとになる 黄色の仲間です。 |
| 1月の給食 さあ、新学期が始まりました。 今年も健康な一年が送れるように、好き嫌いなく食べましょう。 給食室では”安全でおいしい給食づくり”にがんばります。 よろしくお願いします。 ![]() |
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1月31日(火) ほたてごはん・むらくも汁 野菜の甘酢漬け・チーズ・牛乳 ほたて貝は水の中で泳ぐ時の姿が船が帆をあげたように見えることから名前がつきました。 |
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1月30日(月) ごはん・野菜スープ 淡路玉ねぎコロッケ・ほうれん草の胡麻和え 牛乳 甘みがあっておいしい淡路島の玉ねぎは全国的にも有名です。 |
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1月27日(金) ごはん・げんごべえ・青菜のみそ汁 大根のそぼろ煮・みかん・牛乳 げんごべえは6pほどに成長したいかなごを田づくりのように甘辛く味つけした漁師さんの家庭料理です。 |
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1月26日(木) むぎごはん・兵庫のめぐみ汁 明石ダコの唐揚げ・青梗菜のごま和え あじつけのり・牛乳 兵庫の産物を使って 万葉の香り、押し麦、牛乳、明石だこ、青梗菜、 鶏肉、玉ねぎ、大根、里芋、えのきだけ、味噌 味つけのり |
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1月25日(水) 丸パン・豚肉と白菜のスープ 煮込みハンバーグ・手作り柚とゼリー 牛乳 姫路市安富町のゆず茶とゆず果汁でゼリーを作ります。丹波の黒豆が入ります。 |
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1月24日(火) ひみこのごはん(くろまい)・かす汁 ゆでぼし大根・牛乳 〜稲美町の産物を使って〜 万葉の香、黒米、ゆで干し大根 大根・里芋・酒かす・ねぎ・味噌 |
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1月21日(土) ごはん・里芋と豚肉の煮物 ししゃも・キウィ・牛乳 冬場は国内産のキゥイを食べることができます。ビタミンCがみかんの2倍含まれています。 |
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1月20日(金) ごはん・玉ねぎのみそ汁 さばのピリからあげ・牛乳 さばは漢字で魚へんに青と書きます。(鯖)冬にはあぶらがのっておいしくなります。 |
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1月19日(木) 黒豆ごはん・ばち汁 かしわのスタミナ焼き・みかん・牛乳 兵庫の日 黒豆(篠山市)鶏肉(多可町) ばち(たつの市)・タマネギ・みかん(淡路) ネギ(稲美町 |
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1月18日(水) ミニパン・きつねうどん ブロッコリーのドレッシング和え・キャンディーチーズ 牛乳 わたしたちが食べているのは、ブロッコリーのつぼみの部分です。カロチンやビタミンCがたくさん含まれています。 |
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1月17日(火) 震災メニュー ごはん・梅干・豚汁・乾パン チキンソーセージ・牛乳 17年前の1月17日兵庫県で大きな地震がありました。 (今日のメニューを英語で紹介します) Today’s menu is food served at shelters after the earthquake in Kobe. White rice with pickled plum and pork vegetable soup, emergency rations, crackers and chiken sausage and milk. ![]() |
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1月16日(月) ごはん・豆腐汁・くきわかめのにもの・ぽんかん 牛乳 ぽんかんはインド生まれのみかんの仲間です。 たねがあり甘くておいしいです。 ![]() Our ALT Jeff Bryant,send a link to our lunch page so his father in America can see what we are having! (ALT ブライアント先生の紹介で彼のアメリカのお父さんもいつもこのHPを見て下さっているそうです) |
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1月13日(金) ごはん・わかめスープ 豚肉と大豆の味噌がらめ・キャベツのおひたし 牛乳 豚肉と大豆を油で揚げて、こんにゃくと一緒にみそでからめます。よくかんで食べましょう。 |
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1月12日(木) 〜お正月メニュー〜 ごはん・雑煮・シルバーの照り焼き 紅白なます・牛乳 雑煮のお餅は稲美町のシルバー人材センターで朝早くからついていただきます。 |
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1月11日(水) パインパン・ブラウンシチュー 大根とツナのサラダ・牛乳 今年も安全で心のこもった給食づくりをがんばります。よろしくお願いします。 |
| 12月の給食 朝起きるのがつらい季節になってきましたが、朝ごはんをちゃんと食べていますか。 朝ご飯を食べないと、午前中体温が上がらず、頭もボッーとして風邪もひきやすいです。 味噌汁や、ホットミルクなどあたたかいものを食べて、元気に登校しましょう。 |
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12月21日(水) ミニパン・野菜スープ カシワの唐揚げ・クリスマスケーキ・牛乳 今日はサンタさんがケーキをもって東小にやってきました。 メリークリスマス |
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12月20日(火) ごはん・青菜のみそ汁・大根のそぼろ煮 みかん・牛乳 大根を米のとぎ汁で下ゆでして、かしわのミンチと一緒にかつおダシで煮込みます。 |
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12月19日(月) 麦ごはん・筑前煮 水菜の香り和え・牛乳 ~兵庫の日~ 大麦・水菜(稲美町)鶏肉(兵庫) れんこん(姫路市大津区)・・・色白でさくさくの歯ごたえが自慢えす。 |
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12月16日(金) ドライカレー・ほうれん草と卵のスープ りんご・牛乳 リンゴがおいしい季節です。長野県産の”ふじ”という品種です。 |
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12月15日(木) ごはん・揚げポークしゅーまい・牛乳 新メニュー キムチなべ きむち鍋は新メニューでキムチの他に5種類の野菜がたっぷりで焼き豆腐、がんもどきが入って寒い季節には体のしんからあたたまります。 |
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12月14日(水) ミニパン・カレーうどん 大根とツナのサラダ・牛乳 今が旬の大根。一番おいしいときです。ツナ缶とマヨネーズで和えます。お家でもぜひどうも!! |
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12月13日(火) ごはん・豚汁・おから入りコロッケ 牛乳 おからは豆腐を作るときにできた豆乳を絞った残りかすです。食物繊維がmごぼうの2倍あり、大腸ガンの予防にもつながります。 |
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12月9日(金) こいもごはん・豆腐の味噌汁 白菜のたいたん・みかん・牛乳 ”たいたん”というのはたいたもの(煮物)という意味の方言です。 |
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12月8日(木) ごはん・しいたけと青梗菜のスープ 和風スープ・牛乳 稲美町の新鮮なとれたての青梗菜を使った子どもたちに人気のスープです。 |
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12月7日(水) 丸パン・ポークビーンズ ブロッコリのドレッシング和え 牛乳 ビーンズとは豆(大豆)のことです。人々は米より古くから大豆を食べていました。 |
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12月6日(火) ポパイピラフ・白菜と豚肉のスープ キウイ・チーズキャッチ・ぎゅうにゅう 白菜は中国で生まれたことから、英語でチャイニーズキャベツといます。寒くなるとおいしくなってきます。 |
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12月5日(月) ごはん・のりの佃煮・芋のこ汁 白身魚の柚風味・牛乳 柚はみかんの仲間です。柚風味にはしぼり汁を使います。皮もいい香りがし、料理に使えます。 |
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12月2日(金) ごはん・大根の味噌汁 さわらの味噌漬け焼き・ブロッコリのおかかあえ 牛乳 ブロッコリーにはビタミンC画いっぱいで、レモンの2倍 じゃがいもの7倍で風邪の予防には欠かせない緑黄色野菜です。 |
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12月1日(木) ごはん・かしわの味噌煮 磯香和え・牛乳 味噌はつくる地方によって甘味噌、辛味噌、 赤味噌、白味噌などいろいろあります。 |
| 11月の給食 11月になり地元の野菜も少しずつ使えるようになってきました。 これから冬の野菜がおいしくなってきます。 たくさん食べて、風邪に負けない健康な体を作りましょう。 ![]() |
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11月30日(水) ミニパン・キムチラーメン さつまいもといりこの甘露煮・牛乳 新メニュー さつまいといりこの甘露煮はよくかんで食べましょう。 |
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11月29日(火) ごはん・関東煮・いかときゅうりの和え物 牛乳 関東煮に入っているこんにゃくは、こんにゃくいもから作られ食物繊維がたっぷりです。 |
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11月28日(月) いりこめし・わかめスープ 野菜の柚風味・型抜きチーズ・牛乳 いりこは小さないわしを干したものです。 おいしいだしがでます。 |
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11月25日(金) チキンライス・野菜スープ キウィ・牛乳 ニュージーランド生まれのキウィです。冬の間は日本のものが食べられます。 |
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11月24火(木) ごはん・芋のこ汁 赤魚の磯辺揚げ・みかん・牛乳 赤魚に米粉(稲美町の米から作った)と青のりをつけて油で揚げます。 |
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11月22日(火) ご飯・ 牛肉と大根の煮物(新メニュー) 小松菜のおひたし・チーズ・牛乳 大根は米のとぎ汁で下ゆでしてからじっくりと煮込みます。 |
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11月21日(月) ナン・ほうれん草とたまごのスープ カレーミート・手作りリンゴゼリー・牛乳 ナンはインドのパンです。ちぎってカレーミートをはさんで食べましょう。 |
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11月18日(金) 稲美のまめっちごはん・青菜のみそ汁 はたはたの唐揚げ・みかん・牛乳 〜兵庫の日〜 はたはた(日本海) みかん(淡路) 鶏肉・豆腐・干ししいたけ(兵庫) 大豆・小松菜・もやし(稲美町) |
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11月17日(木) ごはん・柳川風煮・磯香あえ 牛乳 磯香あえはほうれん草と白菜を花かつおと刻みのり であえています。 |
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11月16日(水) ミニアップルパン・ひじきスパゲッティ ブロッコリーのドレッシング和え・牛乳 私たちが食べているのはブロッコリーのつぼみの部分です。 |
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11月15日(火) 麦ごはん・白菜と豚肉のスープ いわしのアングレース・アセロラみかんゼリー 牛乳 唐揚げにしたいわしに、ソースをつけてから煎りしたパン粉をまぶします。 |
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11月12日(土) カレーライス・ふくしんづけ フルーツヨーグルト・牛乳 給食のルウは小麦粉をバターでじっくり炒めて作ります。 ![]() |
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11月11日(金) ごはん・大根の味噌汁 淡路タマネギコロッケ・たくさんの香り和え 牛乳 給食のたくあんは、色をつけていない自然な色です。 |
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11月10日(木) ごはん・ちりめん佃煮・里芋と豚肉の煮物 青梗菜のごま和え・牛乳 里芋は親芋のまわりに子芋がたくさんできるので "子いも”とも呼ばれます。 |
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11月9日(水) 丸パン・きのこシチュー ツナ味噌ドレッシングサラダ・牛乳 生椎茸、しめじ、えのきだけが入った秋のシチューです。 |
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11月8日(火) 中華どんうぶり・にらたまスープ ヨーグルト・牛乳 ニラはネギににた濃い緑色の野菜でかぜや冷え性の 予防にききます。 |
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11月7日(月) ごはん・じゃがいもの味噌汁 さばの味噌煮・あじつけのり・牛乳 さばは漢字で魚へんに青と書きます。(鯖)秋から冬にかけておいしくなります。 |
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11月4日(金) ごはん・椎茸と青梗菜のスープ つくねのケチャップ和え・ボイルキャベツ 牛乳 青梗菜は中国で生まれた白菜の仲間の野菜です。 |
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11月2日(水) 米粉パン・こぶうどん ほうれん草のサラダ・牛乳 うどんに入れるとろろ昆布は、昆布の側面をうすくけずったものです。 |
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11月1日(火) 鮭なめし・タマネギの味噌汁 イカ大根・牛乳 大根の葉っぱは菜めしに、根っこはイカ大根に使います。 |
10月の給食![]() 台風の影響で白菜などの葉物野菜が被害を受け、値上がりしています。 稲美町でもほうれん草の種をまいた後に雨が降り、種が流されてしまったそうです。 農家の方たちが、大変苦労されて作られた野菜です。 一口も残さずに感謝しながら食べなければと思います。 |
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10月29日(土) ごはん・麻婆豆腐・あげ餃子 牛乳 麻婆豆腐は中国料理です。豆板醤というとうがらしの入った調味料を使います。 |
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10月28日(金) キムチチャーハン・ワンタンスープ りんご・キャンディーチーズ・牛乳 りんごがおいしくなってきます。つるが、むつ、ふじなどいろいろな品種がでてきます。 |
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10月27日(木) ごはん・さつま汁・鮭のマヨネーズ焼き 鮭にマヨネーズソース(タマネギ・ピーマン味噌が入った)をかけて、オーブンで焼きます。 |
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10月26日(水) 丸パン・フィリピン風マカロニスープ ほうれん草のサラダ・牛乳 フィリピン風マカロニスープは母里小学校児童のお母さんから教えていただいたメニューです。 |
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10月25日(火) ごはん・里芋と豚肉の煮物・ししゃも みかん・牛乳 みかんを1個食べると、一日に必要なビタミンCの約三分の一がとれます。 |
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10月24日(月) さつまいもごはん・青菜の味噌汁 とりと根菜のつくね・牛乳 つくね(ハンバーグ)にはごぼう、れんこん、里芋の根菜が入ってシャキシャキ感が味わえます。 |
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10月21日(金) 秋野菜カレー・ふくしん漬け 柿・牛乳 柿にはビタミンCが多く含まれているので、柿好きの人は風邪をひかないと言われます。 |
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10月20日(木) 牛肉と豆もやしごはん・じゃがいもの味噌汁 はりはりつけ・牛乳 豆もやしは大豆のもやしです。いつものもやしより太くて長いです。 |
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10月19日(水) 丸パン・さつま芋のシチュー 枝豆(丹波黒)・牛乳 兵庫の日 さつま芋・タマネギ(稲美町) 枝豆(朝来市)、朝来の黒豆は少し黒っぽいですが甘みがあっておいしいです。 |
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10月18日(火) ごはん・味付けのり 芋のこ汁・かぼちゃ挽肉サンドフライ 里芋は親芋のまわりにたくさんの子いもができるので"子いも”と呼ばれます。 |
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10月17日(月) ごはん・柳川風煮 野菜の甘酢漬け・牛乳 柳川風煮は豆腐、にんにく、ごぼう、 干ししいたけなどが入って食物繊維たっぷりです。 |
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10月14日(金) むぎご飯・豚肉の味噌煮 小松菜のおひたし・牛乳 麦ごはんの麦は稲美町でとれた大麦を押し麦にしたものです。 |
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10月13日(木) ポパイピラフ・野菜スープ 手作りみかんゼリー・牛乳 ほうれん草のたっぷり入ったピラフです。食べると元気もりもりです。 |
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10月12日(水) ミニパン・ミートスパゲッティ 切り干し大根とひじきのサラダ・牛乳 切り干し大根は細く切り、天日で干して乾燥させて いるので、食物繊維やカルシウム鉄分がいっぱいです。 |
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10月11日(火) 秋刀魚の蒲焼きどんぶり・タマネギの味噌汁 たくあんのごま和え・牛乳 あぶらがのっておいしいさんまの蒲焼きです。うなぎに負けないおいしさです。 |
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10月7日(金) 栗ご飯・豚汁・ひじき豆・牛乳 秋の味覚の栗ごはん、もち米を少し入れてあるので いっそうおいしいです。 |
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10月6日(木) ごはん。すき焼き風煮 もずくサラダ・牛乳 新メニュー”もずくサラダ” もずくは海草の仲間です。海草にまきついて成長するのでその名前がついたそうです。沖縄県のものが有名です。 |
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10月5日(水) ミニパン・味噌ラーメン サツマイモのかき揚げ・牛乳 今が旬の堀たての稲美町さつま芋とタマネギ、米粉、淡路島の干しエビ、ちりめんを使ったかき揚げです。 あまくておいしいです。 |
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10月4日(火) 6年生のみ”バイキング給食” |
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10月3日(月) ごはん・豆腐汁 五目きんぴら・プルーン・牛乳 プルーンはミネラルやビタミンがいっぱいで貧血予防に役立ちます。 |
9月の給食 2学期がスタートしました。 暑い夏休みでしたが、夏バテしていませんか? 9月は夏の疲れがでるときです。 また、食中毒の起こりやすい時期も続きます。 運動会の練習の後や、給食の前には特に丁寧に 手を洗いましょう。 |
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9月30日(金) カレーピラフ・マカロニスープ 手作りぶどうゼリー・牛乳 食欲をそそるカレー粉は10種類以上のスパイスを混ぜて作ります。 |
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9月29日(木) ゆかりごはん・薩摩汁 さんまのしょうが煮・牛乳 サンマは”秋刀魚”と書きます。秋に油がのっておいしくなります。 |
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9月28日(水) ミニパン・小松菜とじゃこのスパゲッティ アルペンホルンチーズ・ブドウ 牛乳 小松菜とかえりちりめんの入ったしょうゆ味のスパゲッティです。 |
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9月27日(火) とうもろこしごはん・豚肉と白菜のスープ かぼちゃ挽肉サンドフライ・なし 牛乳 つぶつぶのトウモロコシとクリーム状のとうもろこしを炊き込んだごはんです。 |
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9月22日(木) ごはん・牛肉の味噌煮 きゅうりのごま酢和え・味付けのり 牛乳 ごまはとてもよい香りがするので、食べ物の味をよくし、おいしくしてくれます。 |
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9月16日(金) たこめし・とうがん汁 ゴーヤのかき揚げ・淡路島ヨーグルト 牛乳 兵庫の日 今日のは兵庫の日です。 播磨町の干蛸、淡路のタマネギ、ヨーグルト 稲美町のゴーヤ、かぼちゃ、冬瓜、小松菜、米粉を使っています。 |
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9月15日(木) 牛丼・えのきだけ入りすまし汁 たくあんのごまあえ・牛乳 給食のすまし汁は昆布と鰹節でじっくりだしをとります。 |
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9月14日(水) ミニパン・焼きビーフン わらびもち・チキンソーセージ・牛乳 わらびもちは昔ながらのおやつです。給食室の大きなお鍋で作ります。 |
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9月13日(火) 梅ごはん・関東煮・いかときゅうりの和え物 牛乳 梅干しには疲れをとってくれる働きがあります。 |
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9月12日(月) 枝豆ごはん・青菜の味噌汁 ししゃも・お月見ゼリー 今日はお月見メニューです。 お月見の習慣は今から千年ほど前に中国から伝わってきました。”今夜はきれいなお月様がみられるといいですね |
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9月10日(金) 夏野菜カレー・ゼリーのヨーグルト ふくしんづけ・牛乳 稲美町の夏野菜(かぼちゃ・トマト なす・ピーマン)が入ったカレーです。 |
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9月8日(木) むぎごはん・筑前煮・バンサンスー のり佃煮・牛乳 バンサンスーは細く切った材料をあえた物よいう 中国料理です。 |
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9月7日(水) ミニパン・冷やし中華・ささみフライ ミニトマト・牛乳 ささみはとり肉の部位です。笹の形をしてい一羽で 二本しかとれません。 |
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9月6日(火) ごはん・ばち汁・おかひじきのおひたし 塩鮭・牛乳 畑でできるのに海のひじきに煮ているころから”おかひじき”と名前がつきました。 |
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9月5日(月) チキンライス・野菜スープ シューアイス・牛乳 2学期の給食が始まります。給食の前にはきれいに手を洗いましょう。 |
| 7月の給食 夏野菜の追い悪しい時期になりました。きゅうりやなすは、体を冷やしてくれたり オクラのネバネバやピーマンは夏バテを防ぐ働きをしてくれます。 旬の夏野菜はおいしいだけでなく、わたしたちの体のためにも、とても役立ちます。 お家でもおいしい夏野菜メニューを工夫してみましょう。 7月15日の朝取りとうもろこしの皮を1年生がむいてくれました。 とうもろこし生産農家の皆様、朝からおいしいとうもろこしを準備していいただき ありがとうございました! ![]() |
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7月15日(金) わかねごはん・青菜の味噌汁 朝取りとうもろこし・あかしだこの唐揚げ 牛乳 兵庫の日 大麦・小麦・小松菜・とうもろこし(稲美町) しらす干し(淡路島)・たこ(明石市) 今日は兵庫の日です。 |
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7月14日(木) ごはん・チンジャオロース きゅうりの中華漬け・アイスクリーム 牛乳 アイスクリームは給食を食べ終わってから引き替え券を持って給食室へ取りに来て下さい。 |
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7月13日(水) 丸パン・ミネストローフ・タンドリーチキン シークワーサーゼリー・牛乳 ミネストローフとは”具だくさんのスープ”という意味でその名の通り、稲美町の夏野菜たっぷりです。何が入っているかな? |
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7月12日(火) キムチチャーハン・わかめスープ・バンサンスー 牛乳 バンサンスーは”細く切った材料をあえたもの”という中国料理です。暑い夏にはさっぱりしておいしいです。 |
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7月11日(月) 夏野菜カレー・ふくしんづけ 稲美のアムスメロン・牛乳 稲美町特産のアムスメロンです。農家の方が我が子のように大切に育てました。よく味わって食べましょう。 |
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7月8日(金) ごはん・タマネギの味噌汁 かしわとなすの揚げ煮 ちょっと苦手ななすびも大好きな唐揚げと一緒なら おいしく食べられます。 今日のコメント なすびは米粉でからっと揚げてあります。 |
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7月7日(木) きんぴらごはん・七夕そうめん 七夕ゼリー・牛乳 〜七夕メニュー〜 |
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7月6日(水) 丸パン・長崎皿うどん 手作りいちごジャム・牛乳 皿うどんは長崎県の郷土食です。麺の上に具をかけて食べましょう。 |
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7月5日(火) ピタパン・椎茸と青梗菜のスープ カレーミート・すいか・牛乳 ピタパンのポケットを開いて、カレーミートをはさんで上手に食べましょう。 |
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7月4日(月) ごはn・じゃがいもの味噌汁 味の南蛮漬け・のりつくだに 牛乳 播磨灘でとれた、とれたての旬の味に稲美町の 米粉をまぶして唐揚げにし、三杯酢につけています。魚の苦手な子もだべれます。 |
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7月1日(金) ごはん・すき焼き風煮 きゅうりのごまずあえ・牛乳 きゅうりは夏の野菜です。稲美町のとれたての きゅうりを使っています。 |
| 6月は給食月間です。 私たちの生活には欠かすことのできない「食」。 もっと元気な毎日を送るために、食生活を見直してみましょう。 家庭では親子で一緒に食事をすることが食育への第一歩です。 毎月19日は“食育の日”です。兵庫県の食べ物をたくさん使った “兵庫の日”メニューを取り入れています。 6月17日(金)に、兵庫県産100%の献立を実施します。 兵庫県の恵みに感謝しながら、よく味わって食べましょう。 |
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6月30日(木) カレーライス・フルーツポンチ ふくしんづけ・牛乳 給食の福伸漬は着色料を使っていないので、 自然な色です。 |
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6月29日(水) ミニパン・餅麦麺・はるまき びわ・牛乳 もちむぎ麺は神埼郡福崎町の特産です。 穂が紫色です。 |
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6月28日(火) シーフードピラフ・レタススープ 梅酒ゼリー・牛乳 さっぱりおいしい梅酒ゼリーです。国産のサクランボが入っています。 |
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6月27日(月) 梅ごはん・豆腐汁 茎わかめの煮物・チキンソーセージ 牛乳 梅干しのクエン酸(すっぱい)には、疲れをとってくれる働きがあります。 |
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6月24日(金) 高菜チャーハン・オニオンスープ ゼリーのヨーグルト和え 牛乳 九州の高菜漬けとハム、コーンの入ったチャーハンです。 |
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6月23日(木) ごはん・豚肉の味噌煮 いかときゅうりの和えもの 牛乳 稲美町のキュウリがみずみずしく、とてもおいしくなってきます。 |
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6月22日(水) 丸パン・野菜スープ かしわのスタミナ焼き・ミニトマト ブルーベリージャム・牛乳 スタミナ焼きはねぎ、ニンニク、土しょうがが入ったタレにつけておいて焼きます。 |
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6月21日(火) いわしのかば焼きどんぶり えのき茸入りすまし汁・小松菜のおひたし 牛乳 いわしの油には血管がつまらないようにする働きがあります。 |
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6月20日(月) ごはん・チンジャオロース きゅうりの中華漬け・フレッシュパイン 牛乳 チンジャオロースーは細切りの牛肉とピーマンを炒める中国の料理です。 |
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6月17日(金) 麦ごはん・じゃがいもの味噌汁 スズキの磯辺揚げ・淡路オレンジ・牛乳 兵庫の日 大麦、米粉、じゃがいも、玉ねぎ(稲美町)、 スズキ(瀬戸内海)、淡路オレンジ(淡路) |
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6月16日(木) 桜エビと青菜のごはん・村雲汁 和風ハンバーグ・牛乳 桜エビは静岡県の駿河湾でしかとれない珍しいエビです。 |
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6月15日(水) パインパン・カレービーンズ コールスローサラダ・アセロラゼリー 牛乳 アセロラはあたたかい地域でつくられる果物で、ビタミンCがレモンの17倍です。 |
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6月14日(火) ごはん・しいたけと青梗菜のスープ おからいりコロッケ・たくあんの香り和え 牛乳 大豆を柔らかくして煮て、くだき、絞ったものが豆乳、残った物が”おから”です。 |
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6月13日(月) ごはん・青菜の味噌汁 塩鮭・おかひじきのおひたし・牛乳 畑でできるのに海のひじきに似ていることから”おかひじき”と名前がつきました。 今日のコメント 今日のおかひじきは山形産です。柔らかくて栄養たっぷりです。 |
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6月10日(金) やこめ・筑前煮・きゅうりのごま酢和え 牛乳 いった大豆ともち米の入ったごはんです。山梨県の 郷土食です。 |
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6月9日(木) カミカミごはん・玉ねぎの味噌汁 野菜のごま和え・甘夏・牛乳 するめと豚肉の入ったごはんです。噛むほどに味がでます。 |
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6月8日(水) 米粉パン・ひじきスパゲッティ くきわかめとするめのかきあげ・牛乳 噛めば噛むほどおいしくなるかき揚げです。何回かめるかな? |
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6月7日(火) ごはん・ごもくきんぴら 青梗菜のごま和え・メロンゼリー・牛乳 食物繊維の多いごぼうやタケノコが入ったきんぴらです。 |
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6月6日(月) ”今週はかむかむメニューです!!” もちもちごこくごはん・げんごべい・関東煮・塩鮭 おかひじきのおひたし・牛乳 今日のコメント 今日のもちもぎごこくごはんには、国産の赤米・黒米・押麦・きび・あわが入っています。もちもちしているのでよく噛んで食べて下さい。 |
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6月3日(金) ドライカレー・マカロニスープ カルピスゼリー・牛乳 マカロニはスパゲッティやラザニアと同じパスタの仲間です。イタリアの食べ物です。 今日のコメント カルピスゼリーは給食室での手作りです。やさしい味に仕上がっています。 |
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6月2日(木) わかめごはん・ばち汁 あじの南蛮漬け・チーズキャッチ・牛乳 鯵(アジ)は味がよい魚だから「あじ」という名前がついたそうです。 今日のコメント 今日の鯵は台風のあと、やっととれた、さばきたての鯵です。残菜がほとんどありませんでした。 |
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6月1日(水) ミニパン・肉うどん ツナ味噌ドレッシングサラダ・牛乳 給食のうどんは国産の小麦粉を使っています。 昆布とかつお節でだしをとります。 |
| 5月の給食 稲美町のあちこちで麦がぐんぐん育っています。 もうすぐ黄金色になり、収穫を迎えます。 とれた麦は麦茶や、給食の麦ごはんの押し麦になります。 収穫のあとは、田おこしをし、しろかきをして田植えの準備が始まります。 |
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5月31日(火) ごはん・柳川風煮・バンサンスー 牛乳 柳川風煮は豆腐、こんにゃく、ぼごう、干ししいたけ 等がはいっていて食物繊維たっぷりです。 |
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5月27日(金) ぼはん・味噌汁・ひじき豆 夏ミカンゼリー・牛乳 ひじきはわかめや昆布と同じ海藻の仲間でカルシウムがいっぱいです。 |
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5月26日(木) ごはん・肉とじゃがいものキンピラ きゅうりのごまずあえ・牛乳 じゃがいもを油であげて、ごぼうや牛肉ときんぴらに しています。 |
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5月25日(水) ミニパン・ミートスパゲッティ グリーンサラダ・牛乳 給食のスパゲッティやマカロニは国内産の小麦粉が原料です。 |
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5月24日(火) カレーピラフ・ワンタンスープ ゼリーのヨーグルトあえ・牛乳 ヨーグルトに入っている乳酸菌はおなかの調子をよくしてくれます。 |
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5月23日(月) 麦ごはん・かしわの味噌煮・ししゃも 牛乳 ししゃもは頭からしっぽまで全部食べられます。カルシウムがたっぷりです。 |
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5月20日(金) キムチチャーハン・ワカメスープ もやしのナムル・ブルーベリーゼリー 牛乳 皆の大好きなキムチチャーハンには稲美町の押し麦も入っています。 |
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5月19日(木) ごはん・オニオンスープ 淡路玉ねぎコロッケ・アスパラとささみのごま和え 牛乳 ・・・兵庫の日・・・ 淡路玉ねぎコロッケ(淡路島)、味付けのり(明石) 玉ねぎ、アスパラ(稲美町)を使います。 |
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5月18日(水) 丸パン・ポークビーンズ アンデスメロン・かたぬきチーズ・牛乳 ポークビーンズは畑のお肉、大豆が入ったケチャップ味のシチューです。 |
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5月17日(火) ごはん・じゃがいもとベーコンの炒め煮 野菜の柚子風味・牛乳 稲美町の新玉ねぎをたっぷり使ってベーコンと新じゃがいもを炒めて煮ています。 今日のコメント 野菜の柚子風味に使われているキャベツは稲美の”若女将”という品種で新鮮でおいしいです。 |
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5月16日(月) 山菜おこわ・湯葉入りすまし汁 さわらの味噌うけやき・セミノールオレンジ 牛乳 山菜(わらび・たけのこ・えのきだけ)と、もち米の入った炊き込みごはんです。 |
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5月13日(金) ごはん・玉ねぎの味噌汁 いわしのアングレース アセロラみかんゼリー・牛乳 から揚げにしたイワシにソースをつけてからいりしたパン粉をまぶします。 |
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5月12日(木) 牛丼・青菜の味噌汁・たくあんの胡麻和え 牛乳 給食室の牛肉は和牛を使っています。もちろんBSEの検査済みです。 |
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5月11日(水) 丸パン・クリームシチュー 手作りイチゴジャム・牛乳 稲美町のいちごを使って給食室で炊いた甘さ控えめのジャムです。 |
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5月10日(火) 鯛飯・豆腐汁・おかひじきのおひたし 牛乳 オーブンで焼いた鯛を米と一緒に炊き込んだ贅沢なごはんです。 |
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5月9日(月) えんどうごはん・肉じゃが きゃべつのごまず和え・牛乳 緑色の真珠のような実えんどうを炊き込んだ春のごはんです。 |
| 4月の給食 11日から給食が始まります。(1年生は12日から) 今年も心をこめておいしい給食をつくります。 しっかり食べて丈夫な体を作りましょう。 また、おはしやマスクなど忘れ物をしないように気をつけましょう。 4月11日の入学式では給食室から1年生に クッキーがプレゼントされました。 ![]() ![]() ![]() |
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4月29日(金) ごはん・青菜のみそ汁 ささみフライ・キャベツのおひたし 牛乳 ささは形が笹の葉の形に似ていることから こう呼ばれます。 |
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4月28日(木) たけのこごはん・えのきたけいりすまし汁 野菜てんの含め煮・ヨーグルト・牛乳 たけのこは給食室でぬかとたかの爪を入れてゆがいたものを使います。 |
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4月27日(水) ミニパン・焼きビーフン もぐもぐサラダ・イチゴゼリー・牛乳 ごぼうのサラダです。もぐもぐよーく噛んで食べましょう。 |
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4月26日(火) ポパイピラフ・マカロニスープ ジューシーフルーツ・型抜きチーズ・牛乳 ほうれん草のたっぷり入ったぴらづです。 食べると元気もりもりです。 |
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4月25日(月) 麦ごはん・関東煮・いかときゅうりの和え物 味付つけのり・牛乳 麦ごはんは稲美町でとれた大麦を 押麦にしたものです。 |
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4月22日(金) ごはん・豆腐汁・さわらの香味焼き 小松菜のおひたし・牛乳 魚へんに春と書いて鰆(さわら)です。木の芽で下味をつけて春の香りがします。 |
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4月21日(木) カレーライス・ふくしんづけ フルーツヨーグルト・牛乳 給食のルウは小麦粉をバターでじっくり炒めて作ります。 |
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4月20日(水) ミニパン・イタリアンスパゲッティ ツナ味噌ドレッシングサラダ・牛乳 キャベツとツナのサラダです。隠し味に白味噌を使っています。 |
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4月19日(火) ふきごはん・レタススープ いかなごの磯辺揚げ・いちご 牛乳 ふき・玉葱(淡路)、いかなご(瀬戸内海) レタス・いちご(稲美町)を使います。 今日のコメント 毎月19日は兵庫県の食べ物をたくさん使った兵庫の日です。 ふき・・・ゆでてすじをとってから料理します。シャキシャキした歯触りがあります。 いかなご・・・”春を告げるさなか”といわれます。あまからく炊いた釘煮は有名です。釜揚げにしていもおいしいです。 |
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4月18日(月) ごはん・すき焼き風煮・きゅうりのごまずあえ・キャンディーチーズ(2個)・牛乳 すき焼き風煮は白菜、玉ねぎ、長ネギ えのきだけなどの野菜もたっぷりです。 |
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4月15日(金) ごはん・味噌汁 カレーポテト・たくさんの香り和え アセロラゼリー・牛乳 給食のみそ汁煮干しでだしをとり、町内産の味噌で作ります。 |
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4月14日(木) ごはん・いかなごの釘煮・親子煮 ほうれん草の胡麻あえ・牛乳 とり肉(親)と卵(子)が入った煮物なので親子煮です。 |
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4月13日(水) アップルパン・煮込みハンバーグ 青梗菜のスープ・牛乳 青梗菜は白菜の仲間です。稲美町では 一年中作られています。 |
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4月12日(火) チキンライス・野菜スープ 手作りおめでとうゼリー・牛乳 1年生の給食が始まります。1年生のゼリーにはかわいい旗がついています。 |
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4月11日(月) ごはん・豚肉の味噌煮・ししゃも あまなつ・牛乳 給食が始まります。おはしやマスクなど忘れ物のないようにしましょう。 今日のコメント 今日は久しぶりの給食です。残さずに食べることができましたか?栄養士、調理員一丸となって安全で美味しい給食を作っていきます。お楽しみに!! 1年生には一人ずつ”おめでとうクッキー”がプレゼントされました。 ![]() |